Hello, hello!  Hace unos días subí una foto en mis IG stories donde mencionaba
que había encontrado el mejor té para bajar de peso, controlar el colesterol
y otras cositas. Hice una pequeña encuesta de si les gustaría que
hiciera un post exclusivo y varias personas me dijeron que si. 

Antes que nada, les quiero contar una pequeña historia
de como fue que descubrí este té. Pams y Day dos de mis mejores amigas
y yo estábamos caminando por el barrio chino de la CDMX, las tres
entramos a una tienda por mera curiosidad y entre dragones, lamparas
e inciensos vi algo que me llamo la atención... era un letrero que decía:
limpie su hígado, riñón y baje tallas, baje la mirada y vi que eran bolsitas de té.

EL TÉ OOLONG

El té Oolong o té azúl proviene de Taiwán y China. Oolong proviene de un
vocablo chino que significa "Serpiente negra o dragón negro". 

LA HISTORIA DEL "ORIENTAL BEAUTY"

Este té tiene muchísimas versiones de como se descubrió pero la realidad es
que lleva mas de 1000 años y se le conocía como té Beiyuan en honor a el
emperador de aquel entonces. Fue hasta principios del siglo XIX que el embajador
británico le regaló este té a la Reina de Inglaterra y no fue sorpresa que le fascinara
el sabor y aroma ya que era único en comparación a los que había probado, es por
esto que le dio el nombre de "oriental beauty"

Es el único que por sus propiedades es usado para adelgazar. 

Pero tiene tantas propiedades que es un MUST para llegar 

a tener un equilibrio en el cuerpo. Algunos de los beneficios son:

1-FORTALECER TU SISTEMA INMUNOLÓGICO

Si es consumido de manera constante ayuda a fortalecer tus defensas.

Uno de los mas grandes beneficios es que es un excelente

ANTIOXIDANTE, ayudandote a eliminar radicales libres.

Previniendo infartos, diabetes, artritis y algunos tipos de cáncer.

2.- BAJAR DE PESO

La clave de este té es que te ayuda a quemar grasa acumulada 

y usarla como fuente de energía. Además de acelerar el metabolismo. 

Consúmelo antes de ir al gym o relizar alguna actividad deportiva.

3.-PIEL RADIANTE

Bien dicen que lo bonito se refleja dentro de uno mismo. 

Previene alergias, salpullidos o enrojecimientos y lo que más me  

encanta jajaja prevenir arrugitas. #foreveryoung 

4.- ALIVIA EL ESTRÉS

Si sientes que estás a dos de raparte el pelo como Britney, este té es ideal para ti.

Este té libera un aminoácido que ayuda a controlar la respuesta

de estrés en el cerebro, manteniéndote tranquilo. Además de contener

cafeína ayuda a incrementar los niveles de concentración.

¿CUÁNTO TÉ PUEDO CONSUMIR?

Lo ideal es consumirlo una hora antes o después de cada comida.

Máximo 3 tazas al día pero lo recomendado es solo tomar  2 tazas. 

¿CÓMO CONSUMIRLO?

Lo ideal es que la temperatura esté de 80 a 88 C 

y dejarlo reposar 3 o 5 minutos. Después lo puedes 

dejar enfriar y tomarlo con hielos, es preferible tomarlo sin azúcar.

 Pero puedes sustituirlo con Stevia o miel de agave.

¿DÓNDE PUEDES COMPRARLO?

Si vives en una ciudad como la CDMX en la cual tengas la fortuna de tener

un barrio chino, que mejor lugar para adquirirlo que en este lugar.

Pero si no, les puedo recomendar algunas marcas y lugares:

SUPERAMA

Zoma Flat Belly Te Olong  100 gr- $250 MXN

TEA SHOP of east-west company

https://teashop.eu/shop/es/te-granel/te-oolong.html

Con mucho Amor, Sofy. 

Espero les haya gustado el post.